行程概览
Day1：草原腹地沉浸体验
上午：从通辽市区出发，驱车前往科尔沁左翼后旗未被商业化的草原牧场，参与牧民日常活动（挤牛奶、搭建蒙古包）。
中午：在牧民家品尝手把肉+奶茶组合，搭配野生韭菜花酱。
下午：骑马穿越乌兰敖道峡谷，探访鲜为人知的天鹅湖湿地。
夜晚：入住草原星空蒙古包，参加篝火晚会，欣赏蒙古族长调表演。
Day2：文化溯源与地质奇观
上午：前往孝庄园文化旅游区，了解清代科尔沁部族历史，避开旅行团早高峰，建议9:30后入场。
中午：在敖包山脚下品尝石头烤肉，体验用炙热岩石烹制的传统技法。
下午：探索大青沟国家级自然保护区，沿东沟路线徒步，采集沙棘果，参观原始森林博物馆。
Day3：非遗体验与返程
上午：在哈民考古遗址公园亲手制作红山文化陶器，预约牧民指导制作奶豆腐。
中午：享用以科尔沁牛肉为主料的涮羊肉火锅，配当地沙地甘薯。
下午：选购蒙古族刺绣伴手礼后返程，推荐途经省道306线欣赏科尔沁沙地特色景观。
本地人贴士
- 交通：建议租用越野车，草原部分路段需四驱车辆
- 装备：携带防风沙围巾和防蚊液，昼夜温差需备薄羽绒服
- 预约：牧民家访需提前2日通过民宿平台联系
- 禁忌：拍摄敖包需经当地人同意，不得踩踏门槛